前庭神经炎的恢复训练是需要有一个系统的进行训练,训练的时间也要比较长才能够慢慢的进行康复。
首先康复训练是训练头、眼的练习。头、眼的练习第一个就是转头时注视,坐在一个椅子上面拿一张纸牌,距离25厘米处,左右转头45度,逐渐的加速,重复十五到二十遍。
第二个是水平转头,坐在椅子上面快速的转头,短暂注视左右物体,然后注视中间的物体五秒钟,先快后慢,重复十五到二十遍。
视靶训练,视靶训练就是平视,端正的坐在椅子上面,找一个视平面三个物体,分别在正面、左边、右边,从左到右在反方向为一周,每一个视靶停留1秒,重复十五到二十周。
其他的一些静态平衡功能练习以及动态平衡练习等等的前庭神经炎的恢复训练。