白内障手术后注意什么

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医生主讲实录

白内障手术患者进行手术后,还要注意保持规律的生活规律性,病人们最主要的要做到劳逸结合,多锻炼身体,适当的控制读写和看电视的时间,阅读、写字和看电视的时间,应该控制在1小时以内,每隔1小时应该闭眼地进行休息,或者是做一下眼保健操,可以到户外活动几分钟,保证睡眠的充足,心胸一定要开阔,遇到不顺心的事情或者烦恼时,家庭琐事,一定要注意控制情绪,正确的对待保持愉快的心情。

饮食上的护理也是白内障患者进行手术后护理的重要事项,我们应该尽量在食物中摄取对眼睛有益的元素,比如叶黄素和玉米黄质,具有很强的抗氧化剂作用,预防眼睛的老化延缓视力减退,富含叶黄素和玉米黄质的食品有绿叶蔬菜、南瓜、绿色的豆类和叶菜类,维生素e也具有强的抗氧化性,能减少氧的自由基对细胞的成分的损害,使生物膜发挥正常的生理功能。

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