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• 青少年如何预防早泄

  早泄的预防，其实青少年来说就是心理预防。因为早泄就是影响性生活的满意度，它就是在同房过程中出现的一个症状。因为早泄的主要原因就是过度的敏感，这个敏感涉及到基因的问题。那么青少年肯定很敏感，不敏感是不正常的。所以，如果你刚开始有性生活，出现快了、早泄了是很常见的现象，不要因此过多的紧张，越紧张越影响。那么一旦有早泄的问题，可以用药物来解决它，来控制它。然后通过性生活过程中心理放松、次数增加、分散注意力等等一些性生活的方式来慢慢的解决，并不需要你提前去预防性的用药。因为在早泄的治疗，如果你没有性生活，你用药是没有任何意义的。因为这个敏感性涉及到基因的问题，它不可能说你提前很长时间去用药，最后早泄没了，它达不到，所以要了解这一点。青少年预防，第一，从心理上要放松。第二，要了解早泄它是什么原因，它治疗目的是什么。第三，如果有性生活可以用药，没有性生活是不需要用药的。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2020-11-27 3101次

• 如何预防青少年近视

  近视简单地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的选择达到了近视的屈光的状态，所以看远非常重要。我们一般会科普宣教孩子和家长，每天至少保证两小时的户外运动，然后在看近方面，比如做作业、看书、看iPad，尽量能减少的要减少。必须要完成的，那么要注意坐姿，不能过近，趴在作业本上、趴在书上看，而且比如夜间做作业要保证良好的光照。

  

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  夏燕婷 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-10-14 4023次

• 如何处理青少年早恋？
  1、改变老师和家长对早恋的态度，青少年出现对异性的渴望是人生发育到某一特定时期所发生的自然变化，伴随着性的成熟，朦胧的性意识开始转变成为自觉的追求，年轻人会逐渐对异性出现好感，渴望亲密交往，同时还会出现性的欲望，并以各种方式去满足。对于发生恋爱的青少年，要尊重他们的感情，理解他们的行为，既不要过分敏感，也不能坐视不管，对青少年异性之间正常交往不要横加干涉，把友谊交往误做是早恋。一旦青少年发生恋情不宜采取压制、打击、惩罚等方法解决，青少年的恋爱，常表现为情感炙热、强烈、秘密性强、片面性大因而理智脆弱，承受感情挫折力极弱，如何引导提高青少年的自我控制能力才是关键，恋爱的欲望本身是正常的，完全没有病态，无论脑里怎么想都可以，只要限制在一定的行为规范内就行，家长越控制越会出问题。2、帮助青少年分析自身的情感，循循诱导进行性教育，帮助他们消除性的神秘感，区分友谊和爱情的关系，使他们领悟到青春期对异性产生好感和爱慕是正常的，但由于心理尚未成熟各种价值观均不明确，缺少生活经历，接触范围有限，对异性的爱慕多是非特异性。3、帮助解决性心理烦恼，青少年早恋者往往因恋爱和社会的压力，造成内心剧烈的冲突，严重的影响学习影响身心健康，处理好早恋所致的内心冲突及社会环境冲突是保证青少年精神健康的关键。
  语音时长 2:37”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-25 5006次

• 如何处理青少年考试焦虑
  考试焦虑是一种特殊情境的焦虑，多表现为在考试前后和考试过程中出现心悸、胸闷、头晕、情绪紧张、担心、恐惧而无法自控，思想难以集中。一，调整家长对青少年考试焦虑的认识，以及对成绩、对孩子的认识。家长的传统观念，过高的期望值，均是产生焦虑情绪的因素。让家长理解孩子意识到父母在为自己而焦虑时，焦虑会更重。家长的焦虑情绪叠加在孩子身上，会增加孩子的心理负担，导致家长焦虑与孩子焦虑，他之间互为因果的恶性循环。家长要学会实事求是地看待青少年，让孩子独立处理自己的困难，让孩子感到父母相信她能面对问题处理困难，家长只需在理解的基础上，予以情感上的支持，而不是替代和杞人忧天。二，调整青少年学生焦虑的认识和态度。考试焦虑是学生普遍存在的心理现象，通常存在于考试焦虑的青少年，认为焦虑情绪不应该发生，而且只有他独有。这个时候我们要和青少年学生探讨焦虑是对身体反应的适应状态，是对目前状态下的反应，我们要认识到焦虑是时时存在、无时无刻不存在的，是一种正常的适应情感反应。
  语音时长 2:30”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-26 2343次

• 青少年如何预防白癜风
  病情分析：对于青少年来说要想预防白癜风的发生，首先要保护局部皮肤，避免局部皮肤受到手烫伤，刀割伤，冻伤等多种伤害，还要避免裸露皮肤的长期暴晒。不是刺激性的化妆品。还要保证充足的睡眠，愉快的心情。饮食上要加以调理，要均衡多样化，不吃垃圾食品及海鲜等。意见建议：患了白癜风后及时的治疗比较关键，应及时去正规医院皮肤科就诊治疗，期间患者要谨遵医嘱按时用药，定期复查，可以适当的多吃一些黑色食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-10-07 402次

• 如何诊断青少年白癜风
  病情分析：可以根据临床症状以及实验室检查诊断青少年白癜风。白癜风是一种顽固性的皮肤病，主要是以局部皮肤的白斑或者毛发变白为主要表现症状，白斑一般属于瓷白，界限清楚，可以去正规医院，通过皮肤镜、皮肤CT等检查确诊。意见建议：一旦被确诊为白癜风，应及时的进行规范性的治疗，治疗期间要谨遵医嘱按时用药，定期复查，还要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-12-10 802次

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  1、改变老师和家长对早恋的态度，青少年出现对异性的渴望是人生发育到某一特定时期所发生的自然变化，伴随着性的成熟，朦胧的性意识开始转变成为自觉的追求，年轻人会逐渐对异性出现好感，渴望亲密交往，同时还会出现性的欲望，并以各种方式去满足。对于发生恋爱的青少年，要尊重他们的感情，理解他们的行为，既不要过分敏
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 1982次

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  考试焦虑是一种特殊情境的焦虑，多表现为在考试前后和考试过程中出现心悸、胸闷、头晕、情绪紧张、担心、恐惧而无法自控，思想难以集中。一，调整家长对青少年考试焦虑的认识，以及对成绩、对孩子的认识。家长的传统观念，过高的期望值，均是产生焦虑情绪的因素。让家长理解孩子意识到父母在为自己而焦虑时，焦虑会更重。家
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 207次