一,以多补充高蛋白、高纤维、高热量的食品为基本原则,儿童抑郁症患者要注意多补充高蛋白、高纤维和高热量的食品,如鱼类、豆制品、新鲜果蔬等,能够补充儿童营养的所需,还能够缓解患者的抑郁情绪,对于疾病的治疗有一定的帮助。
二,远离高脂肪,人为加工过重的快餐类食品,高脂肪,人为加工过重的快餐类食品,不仅对于儿童的健康没有任何帮助,反而会导致抑郁症的儿童增加被忽视的情感,感受不到细心的呵护而加重病情,而且脂肪过高的食物,不利于患儿情绪的调整和兴奋性的调节,对于疾病的治疗没有任何帮助。
三,少吃寒凉泻气的食物,患有抑郁症的儿童,大多身体较为虚弱,所以饮食上要以温补为主,少吃寒湿泻气的食物。