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• 睡眠不好喝牛奶管用吗

  牛奶所含各种营养物质丰富，其中色氨酸能够起到安神的作用，适当的喝点牛奶，对于睡眠是有一定的帮助。需要注意的是，喝牛奶的时候不要在睡前喝，要在睡前的两个小时喝，避免入睡的过程中，因为起夜，影响睡眠。睡眠不好的患者可以尝试睡前喝牛奶，但如果只喝牛奶效果不理想还应及时查找原因，根据具体情况进行治疗。睡眠不好可能有多种因素所致，如环境的因素：声音、光线的刺激等。也有可能是心理因素或疾病因素，心理因素：包括精神压力过大、长期过度紧张、疲劳、情绪不佳等原因，导致神经衰弱所致；疾病因素，包括糖尿病、心脏病等，中医上讲肾虚也会导致失眠，降低睡眠质量。如果是肾虚导致的睡眠不好，可以在中医师的指导下使用金水宝治疗，金水宝是发酵虫草菌粉（Cs-4）制剂，可用于肾虚的调理，改善不寐健忘、腰膝酸软、精力不足等肾虚症状，同时避免环境诱发因素。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-03-31 11809次

• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 29545次

• 胃不好喝什么茶好
  首先考虑胃不好的病人，最好不要空腹喝茶。会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等现象。最好不要喝绿茶，绿茶叶绿叶素中含量较多，对肠胃刺激较大。过敏体质喝绿茶则易引起呕吐。可以适当喝红茶，普洱之类的发酵茶叶。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。含量减少，对胃部的刺激性就随之减少了。平时也应注意饮食，以免胃部不适。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-09 4404次

• 心脏不好喝什么茶好
  心脏不好的人可以喝决明子茶，菊花茶，山楂茶，苦丁茶，绿茶，麦冬茶。喝这些茶有利于软化血管，降血脂，防止动脉粥样硬化。但是心脏不好的人喝茶不宜过浓，要喝淡的茶。因为如果喝浓茶容易造成交感神经兴奋，使心率增快，容易造成心肌的缺血缺氧。如果患者有心衰急性发作，要注意控制喝茶的量，以免加重心衰。心脏不好的人还应该注意低盐低脂饮食，避免摄入含油脂高的食物，要避免劳累和熬夜，戒烟戒酒。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-21 4202次

• 嗓子不好喝什么茶好
  病情分析：嗓子出现不好的情况，可能会有反复的咽喉部疼痛感、干燥感、灼热感，可以用一些金银花，菊花，胖大海等等进行泡茶饮用，也可以使用蜂蜜调水饮用，可以补充体内水分，改善咽喉部的各种不适症状。患者自身也需要注意保护嗓子。意见建议：人们需要注意对咽喉部黏膜的保护，避免接触各种污染性、刺激性的物质。适当多喝水，保持咽喉部黏膜湿润状态。
  滕华 副主任医师江苏省中西医结合医院

  2020-08-21 1301次

• 肠胃不好喝什么茶好
  病情分析：喝红茶，红茶是一种发酵茶，内含多种维生素，品性温和，适合胃病的患者。还可以喝大麦茶，可以去除油脂，起到健脾促消化的作用，而且大麦茶具有养胃，暖胃的作用。其次，还可以喝普洱茶，普洱茶也有消食解腻的功效，普洱味性温和，能够起到保护胃黏膜的功效。意见建议：平时需要保持清淡的饮食，保持规律的进餐习惯，避免暴饮暴食，做好腹部保暖措施。如果症状比较严重，要及时到医院检查治疗，避免耽误病情。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-02 901次

• 胃不好喝什么茶
  胃不好患者一般可以喝一些红茶、普洱茶等茶品。胃不好通常是指患者的胃部功能比较差，而茶叶有凉性以及温性之分，一般胃不好的患者不可以喝凉茶，要喝一些温茶，而红茶以及普洱茶是典型的两种温茶，不会刺激到患者的肠胃，并且也能减轻肠胃的负担，所以患者可以喝一些红茶、普洱茶。即使这两种茶叶不会对肠胃造成负担，但是
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-13 1219次

• 肠胃不好喝什么茶
  1、肠胃不好可以喝红茶，红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。含量减少对胃部的刺激性就随之减小，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化。因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶能消炎保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。2、也可以喝黑茶，黑茶有效
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 997次