晒黄疸最佳时间

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医生主讲实录

如果孩子黄疸稍微偏高,而且孩子的一般情况良好,可以选择在家通过晒太阳来退黄疸。

一般情况下,选择在上午九点到十点左右,下午四点到五点左右来进行晒太阳退黄。因为这时候的日光不会太过强烈,太过强烈的日光可能会灼伤宝宝比较娇嫩的皮肤,而且晒太阳的时候应该注意保暖,避免因为晒太阳而受凉,如果天气比较寒冷,可以选择在室内隔着玻璃晒太阳,但是隔着玻璃晒的话需要暴露宝宝的皮肤,从而达到退黄的效果,晒太阳的时间每次掌握在十五分钟左右,通过多次来锻炼逐渐让宝宝适应,然后逐渐增加晒太阳的时间。

以上内容仅供参考

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