胃不好可以吃火龙果吗

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医生主讲实录

胃不好是可以吃火龙果的,火龙果具有很高的营养价值,火龙果中富含一般蔬菜中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用,所以胃不好的患者完全是可以吃火龙果的。

胃不好平时要养成良好的饮食习惯及生活习惯,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要注意清淡饮食,可以吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,平时要保持心情舒畅,可以适当的锻炼一下身体,能够增强体质,促进肠胃蠕动,要注意多休息,避免过度劳累。

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