胃不好可以吃猕猴桃吗

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医生主讲实录

胃不好,建议尽量不要吃猕猴桃,猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为水果之王,但是猕猴桃属寒性,过食,损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。

另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸,加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重,所以胃病患者应当少吃,甚至不吃猕猴桃。

胃不好的患者,平时要注意清淡饮食,注意少食多餐,细嚼慢咽,避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物;可以吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,避免暴饮暴食,喝小米粥、大米粥、玉米粥等,平时要保持心情舒畅,注意多休息,多喝一些温开水。

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