原发性骨质疏松如何预防并发症?

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医生主讲实录

原发性骨质疏松的并发症,主要是怕这些脆性骨折,因此它的并发症,也就是以预防脆性骨折为主。它的治疗措施包括了以下这么几点:

1.要合理膳食,多食豆类、鱼、虾以及牛奶这些食物来提供足量的钙和蛋白和蛋白质,以增加这种骨形成。

2.要预防不良的嗜好,比如要尽量的少吸烟、不喝酒、尽量的不要喝咖啡、浓茶、以及碳酸饮料,这些容易增加钙的流失使骨质疏松加速。

3.要治疗骨质疏松,治疗骨质疏松包括抑制骨代谢的药物和促进骨形成的药物,这些药物包括二磷酸盐类的药物、降钙素雌激素以及维生素d和钙剂。以及比较少用了氟化物和这种四烯甲萘醌,都是治疗骨质疏松很好的药物。

4.我们应该预防摔倒,平常在行走的过程中,要注意多留意避免这种手部跨部以及胸腰椎的负重活动,能有效地预防这种脆性骨折的发生。

以上内容仅供参考

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