在怀孕初期女性体质减弱。体重增加、运动量减少、身体负担增加,如果因为长时间坐着或者受到风寒刺激,臀部长时间受压,乳酸的代谢产物积聚过多,难以及时分解,这会导致髋关节也就是胯骨,酸胀疼痛症状。
但是孕期是不能服用药物来缓解疼痛的。建议怀孕后的女性。在保持良好休息的同时,也不要长时间的坐着,可以适度的户外运动如散步,呼吸户外的新鲜空气。
需要优质蛋白饮食,合理膳食,在补充营养的同时控制体重增加,这样不仅使机体肌肉的负担减轻,同时也会降低心脑血管其他重要脏器的负担,有助于孕妇以及胎儿的健康,有助于顺利分娩。如果长时间疼痛不缓解,就需要去医院妇产科或者骨科进一步检查治疗。