肩周炎又称为五十肩、冷冻肩,一般多见于中老年人群,为肩关节退变及关节囊和周围韧带软组织慢性炎症引起,主要和受伤或者受凉有关,主要症状为肩关节肿胀疼痛,上举外展旋转等肩关节活动受限。严重时穿衣、梳头,都会受到影响。
治疗肩周炎,建议:
1,保持充足休息,减少肩关节负重活动。
2,做肩关节屈伸功能锻炼,避免肩关节粘连(手指爬墙运动)。
3,使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。
4,疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物如布洛芬缓释胶囊,一日一到两次,一次一粒。或者外用活血止痛的膏药,如藏药消痛贴、复方南星止痛膏、活血止痛膏等。一般慢慢就会恢复正常,如果长时间不恢复,就需要去医院骨科或者关节外科,进一步检查治疗。