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• 早泄的自我疗法

  患有早泄首先要进行自我心理调节，对自己有信心，自我舒缓、自我疏导，戒除掉手淫的习惯。改善工作和生活压力；改善夫妻之间关系，两人共同配合完成性生活，也可以改善早泄情况；同时也可以服用盐酸达泊西汀片，效果也是不错的。早泄男性在性生活的时候，失去控制射精的能力，或者是性生活的时间不超过两分钟，并且这种症状持续半年以上。另外还可能出现焦虑、头晕、神疲乏力以及精神抑郁等症状。所以如果发现患有早泄，一定要及时的进行治疗。常用的盐酸达泊西汀片是目前临床上用于治疗早泄最广泛的药物，也是唯一被批准专门用于治疗早泄的药物，对于原发性早泄、继发性早泄、境遇性早泄以及早泄样射精功能障碍都有较好的治疗作用。盐酸达泊西汀主要是作用于中枢神经系统，调节射精反射，提高中枢神经对射精的控制力。一般在性生活前1-3个小时口服一粒，可以延长性生活时间2-5倍的时间。需要注意在服用盐酸达泊西汀片期间不能饮酒。如需使用盐酸达泊西汀片，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-19 2371次

• 失眠的自我疗法

  失眠的自我疗法推荐的是我们的失眠的限制疗法，就是强调他固定的时间上床睡觉，固定时间起床，这个方法是非常有效的，是写进了全世界的治疗失眠的指南当中的，它是被一级推荐，推荐到各国指南当中的，要远超于我们这个安眠的药物，就是具体方法的话，就是让病人固定的时间上床，比如说10点钟床，固定时间起床，比如说早上6点起床，中间如果发现病人睡不好的话，可以起来，起来做一些相对来说枯燥的一些活动。然后有困意了再上床睡觉，就让这个睡眠和这个床建立一个条件反射，病人只要躺在床上的话，就能让他安静的入睡，这是一个睡眠的一个限制疗法，即便这个病人一宿不睡觉的话，也要固定时间上床，也要固定时间起床，这样大概有一周的时间的话，生物钟基本能够调整过来，这是最好的一个方法，这是其中之一，另外就是说轻型的失眠的话，可以尝试一些中医药的安神类的中药来进行煮粥，煮粥来喝药粥，比如说酸枣仁50克和粳米100克煮粥喝，对一些轻型的失眠有一定的帮助。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 40497次

• 肩周炎自我疗法是什么
  肩周炎自我疗法主要包括理疗及康复锻炼，理疗方面是进行局部的热敷，用热水袋热敷，每日2-3次，可以用毛巾包住热水袋，以避免烫伤皮肤。康复锻炼主要是进行梳头运动，摆臂运动。梳头运动也就是双手交替的做梳头的动作，摆臂运动具体方法是弯腰，上肢下垂，先做前后摆臂，再做左右摆臂。如果症状较重，前述治疗效果不佳，可以正规医院的骨关节科就诊，开具抑制炎症反应的药物治疗，配合烤电及针灸治疗。注意患处保暖，避免劳累。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-09-29 853次

• 面瘫自我疗法
  面瘫患者的自我疗法主要包括对着镜子按摩面瘫部的肌肉，也可以用热毛巾热敷面瘫部的肌肉，但是要尽量在发病时间超过一周后进行。面瘫大多数是面神经炎引起，一般患者发病后要及时的到医院神经科找专科医师进行详细的诊治，早期可以应用一些糖皮质激素，比如地塞米松，泼尼松，可能会促进炎症的吸收，减轻局部水肿，有利面瘫的恢复，应用一些营养神经的药物也有益处，常用的有腺苷钴胺，甲钴胺，维生素B12和维生素B1，可以应用一些抗病毒的药物，比如阿昔洛韦和更昔洛韦，病情稳定后，可以考虑针灸治疗，也可以进行理疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  袁俊丽 主任医师邯郸市第一医院

  2021-05-06 1196次

• 肩周炎自我疗法是什么
  病情分析：肩周炎的自我疗法为适当的自行活动肩关节，适当的用毛巾热敷肩关，按摩肩关节。 肩周炎容易引起肩膀疼痛、肿胀、活动困难，通过自行按摩可以减轻肩周炎引起的肩膀疼痛现象。还可以在医师指导下正确使用吲哚美辛、头孢拉定和氨酚待因这类抗炎止痛药物。意见建议：患有肩周炎要避免频繁活动，肩膀要保持放松，积极预防肩膀外伤，应定期就医做血常规检查以及肩关节影像学检查，了解肩周炎的患病康复情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-11-18 1501次

• 肩周炎自我疗法是什么
  病情分析：肩周炎的自我疗法就是科学的肩部运动，减轻肩周软组织的僵硬，肩关节的水肿黏连。每天先轻微运动一下肩部，然后有规律的做内收，上抬，旋转等活动。也可以借助于墙壁，树木做按摩。游泳，跳舞，引体向上也是很好的康复治疗。意见建议：肩周炎的自我治疗，在于持之以恒，每天坚持必有作用。注意肩部保暖，不要用冷水洗澡。保持心情舒畅，保证充足睡眠有利于康复。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-03-17 502次

• 哮喘的自我疗法
  哮喘的自我疗法通常要多喝水、加强饮食、调整心态、规律作息、适当运动等。1、多喝水：哮喘属于一种肺部疾病，其主要是受到遗传因素所影响，患者会出现胸闷、呼吸困难等症状。平时生活中建议患者多喝水，每日饮水量可以达到2000毫升到3000毫升，可以防止失水，而且更有利于痰液咳出。2、加强饮食：患病期间患者抵
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-08-17 0次

• 面瘫的自我疗法
  面瘫严重影响了患者的外观，给患者心理上带来了极大的伤害。同时，该疾病恢复过程比较慢，也给患者带来了一定的煎熬。面瘫的自我疗法就是通过自己对面部的按摩来达到康复的效果，但是这种操作专业性很强，如果操作不当，很容易适得其反，可能会导致病情的加重，所以不建议患者自己进行按摩治疗。一般轻度的面瘫可以使用某种
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-13 4234次