留意个人卫生,洁身自好,尽量不要自慰,性生活不宜太过频繁。每周一到两次即可,性生活时应戴套,不宜长时间骑马、骑车和久坐。办公室工作职员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟,不要穿过紧的牛仔裤,保证裆部着装宽松、透气。
生活细节,有精囊炎的患者更要,留意生活细节。有蛀牙或者其他炎症感染的人,不能多饮酒,否则精囊炎轻易发作。由于酒精可扩充血管,引起患处组织充血,使病情加重。
患者饮食平淡为原则,不饮酒,不吃辛辣刺激的食物,以免出现前列腺充血的现象。加强锻炼,预防精囊炎,最重要的原则是加强锻炼,增强抵抗力,避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要进行规范治疗,避免病情蔓延。尤其是及时治疗蛀牙,预防腹泻。