患有反流性食管炎的患者,需要在饮食习惯、生活习惯以及情绪状态方面做以调整,促进反流性食管炎症状的缓解。首先,在饮食习惯方面,这类患者需要避免进食生冷,硬,辣,黏,甜,酸,油炸等刺激难消化的食物,需要进食温和软烂易消化的食物,并且尽量避免进食流质的食物,以减少反流的发生。
其次,在生活习惯方面,这类患者在进食以后需要适当活动,避免马上平卧,避免体位性的反流,以避免反流症状的加重。最后,在情绪状态方面,这类患者需要避免情绪持续处于紧张、焦虑、烦躁、易怒的状态,保持心情的舒畅,情绪的平稳,有利于反流性食道炎症状的缓解。