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• 黑米上火还是降火

  黑米性质是偏寒的，它是归心和胃经的，它的功效是可以解烦热、止口渴、调肠胃，所以黑米它是降火的。黑米的外壳是含有花青素，花青素有很好的抗衰老的作用，研究表明黑米的颜色越深，它表面的色素抗衰老的效果就越好。另外黑米的色素富含有黄酮活性的物质，它的是白米的5倍之多，对于预防动脉硬化或者是抗衰老，有很好的作用。另外黑米含微量元素是比较高的，有改善缺铁和缺铜的功效，所以能够明显的提高人的血色素和血红蛋白的含量，对于缓解和改善贫血有一定的效果，对于心血管系统，有很好的保健的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 13600次

• 黑米的功效与作用

  中医认为黑米它是有这些功效：第一个，它有滋阴补肾、滑湿益精，补肺缓筋的功效。所以对于头晕目眩、头发白、腰膝酸软、夜盲耳鸣等肾虚的表现，疗效比较好。第二个，它可以健肾暖胃，所以它对胃肠道的一些疾病，特别是脾胃虚寒、便秘，还有像肝阳上亢这类的疾病，有缓解作用。第三个，黑米还有补血活血的作用，所以特别适合孕妇、产妇，补血之用。因此民间又称黑米叫月米、补血米，就是源于它补血的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 101732次

• 肾炎可以吃黑米吗
  肾炎的患者是可以吃黑米的。黑米里主要的成分就是淀粉，淀粉在身体内代谢以后就会形成糖，糖能够提供基本的能量，对于肾炎的患者来说是必须的。而肾炎通常是指的慢性肾小球肾炎，这种疾病需要控制的食物主要是太咸的食物和高蛋白的食物。太咸的食物以腌制品为代表性，因为这种食物能够导致患者血压进一步升高和水肿加重，有可能引起心脑血管意外，所以是比较危险的。而高蛋白的食物吃得太多，从肾脏丢失蛋白也会增多，对肾脏的损伤也会加重。而对于淀粉类的食物，比如上面提到的黑米，还有平时生活中吃的馒头，米饭等等，都是没有太多的限制的。当然，如果肾炎的患者合并了糖尿病，那么需要适量控制了。一般来说，每顿饭把馒头，米饭这些食物控制在二两之内。
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  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-23 2759次

• iga肾病可以吃黑米么
  其实IgA肾病患者是可以吃黑米的，另外管理好饮食对于肾病的治疗效果是有很大的影响，好的饮食习惯，遵守正确的饮食原则对肾功能的保护能起到关系的作用。蛋白尿的是肾脏病典型的症状，长期蛋白的流失不仅会导致肾小球滤过功能降低，肾功能进一步损害，还会引起低蛋白血症，因此肾病患者在蛋白质饮食上需坚持少量优质的原则，这样既保证了营养的摄入，也避免摄入过多蛋白质而加重蛋白尿。肾脏病一二期的患者是功能受损轻微，没必要过于限制蛋白质的摄入，正常体重每人每天摄入蛋白质一克每千克体重，肾病三期以后的患者肾功能受损逐步加重，每人每天摄入蛋白质要控制在0.6到0.8克每千克体重，另外IgA的患者在日常生活中的饮食，饮食清淡易消化的食物为主，禁吃海鲜，牛肉，羊肉以及些辛辣刺激的食物。
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  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 1834次

• 肾炎可以吃黑米吗
  病情分析：肾炎患者是可以吃黑米的。尤其是肾病不是很严重，没有肌酐升高的患者可以用黑米替代大米，面粉等作为主食食用。但如果肾小球滤过率下降较多，有高磷血症，不建议吃太多的黑米，因为黑米中含磷量相对较高，同时且蛋白不属于优质蛋白，进食过多会加重肾脏负担。意见建议：肾炎患者饮食上应低盐优质低蛋白饮食为主，每日食盐摄入量小于等于5克，尽量少吃生抽，蚝油，味精，鸡精等含钠离子较多的调味品。
  牛艳林 主治医师新乡市中心医院

  2021-03-05 1003次

• 孕妇可以吃黑米红米吗
  病情分析：孕妇是可以吃黑米红米的，黑米和红米都十分有营养，里面含有维生素、钙和钾等微量元素，可以缓解孕妇的疲劳和促进胎儿的骨骼发育，对孕妇增强体质有很大的帮助。意见建议：建议孕妇平时多吃一些蛋白质含量高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于补充身体所需要的各种营养。适当的做一些运动，每天保持充足的睡眠，有利于胎儿的生长发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-30 3104次

• 肾炎可以吃黑米吗
  肾炎的患者是可以吃黑米的。黑米里主要的成分就是淀粉，淀粉在身体内代谢以后就会形成糖，糖能够提供基本的能量，对于肾炎的患者来说是必须的。而肾炎通常是指的慢性肾小球肾炎，这种疾病需要控制的食物主要是太咸的食物和高蛋白的食物。太咸的食物以腌制品为代表性，因为这种食物能够导致患者血压进一步升高和水肿加重，有
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 241次

• iga肾病可以吃黑米么
  其实IgA肾病患者是可以吃黑米的，另外管理好饮食对于肾病的治疗效果是有很大的影响，好的饮食习惯，遵守正确的饮食原则对肾功能的保护能起到关系的作用。蛋白尿的是肾脏病典型的症状，长期蛋白的流失不仅会导致肾小球滤过功能降低，肾功能进一步损害，还会引起低蛋白血症，因此肾病患者在蛋白质饮食上需坚持少量优质的原
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 468次