对于脑血栓的患者来说，它的前兆可以包括以下几点。
一，是呵欠不断，
二，是步态异常。老人突然走路的姿势变得异常，而且有肢体麻木无力的时候，那么就很有可能突发脑血栓了。
三，是血压的异常。对于高血压病人来说，血压的异常尤其是需要警惕，血压过高或过低都是形成脑血栓的前兆。
四，是突然发生的眩晕，对于突然发生的眩晕一定要引起重视，他可能是脑血栓前兆最为典型的表现，可以发生在脑血管病变之前的任何时段，尤其是以清晨起床疲劳或者说洗澡以后发生的最多。
五，是高血压病人的鼻出血，高血压患者突然出现一个鼻出血，尤其是多次大量的出血，再加上眼底出血，血尿，这种人可能在半年以内发生脑血栓。
六，是突然发生的剧烈头痛，如果出现了这些前兆，那么预防脑血栓是有绝招可以寻得。
脑血栓固然可怕，但却是可以预防。最有效的措施就是控制好饮食，具体细节都在下面的内容中。
一，是患者可以多吃一些营养血管的食物。营养血管的食物之中，洋葱，海带，大蒜有一定的效果。而最为著名的就是桑葚火麻茶，具有清理血管垃圾，增加血管弹性，排毒减肥的作用，桑葚火麻茶是长寿之乡巴马凤山一带的特产食品，当地人长期喝，不但很少有三高的困扰，而且都很长寿，另外是要控制食物中的热量，使是自己的血脂下降。
