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• 睡眠呼吸暂停综合征

  睡眠呼吸暂停综合征，它指的是在睡眠过程当中出现短暂的呼吸停顿，同时伴随着打鼾还有夜间缺氧的这一类综合征的表现，睡眠呼吸暂停综合征一般的定义，指的是如果在呼吸当中，呼吸气流停顿超过10秒，同时伴随着血氧饱和度下降50%以上，就定义为睡眠呼吸暂停，如果每晚7个小时的睡眠当中，总的睡眠的呼吸暂停的时间超过了30次，或者是平均一小时，睡眠呼吸暂停超过5次，就可以说它是睡眠呼吸暂停综合征，是一个病，那么睡眠呼吸暂停综合征的话，它的主要的表现，夜间的表现主要表现打鼾和呼吸的停顿，白天的表现，主要表现为一个是，比如说早晨晨起口干，早晨起来嗜睡、乏力甚至头痛，就是缺氧的这些症状。

  

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  李兴旺 主任医师民航总医院

  2018-09-26 11429次

• 如何预防睡眠呼吸暂停综合征

  如何来预防睡眠呼吸暂停综合征呢，第一个就是说咱们睡觉的时候，注意睡眠的体位，尽量的保持一个侧卧位的睡眠，因为侧卧的话，它比这个平躺，它这个气道的开放程度要大一些，这样不太容易发生气道的梗阻；第二个需要控制体重，因为肥胖容易引起睡眠呼吸暂停综合征，引起气道的梗阻，所以说保持一个合适的体重指数，在正常的范围；第三个方面，要注意纠正一些不良的生活习惯、吸烟、饮酒都会加重诱发睡眠呼吸暂停综合征，平时注意锻炼身体，养成良好的生活规律、作息习惯，这都是预防睡眠呼吸暂停综合征的一些注意事项。。

  

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  李兴旺 主任医师民航总医院

  2020-01-14 2283次

• 睡眠呼吸暂停综合征与情感障碍关系
  睡眠呼吸暂停综合症是睡眠的时候，反复发生呼吸暂停，导致低氧血症、高碳酸血症和睡眠结构紊乱。研究也证实，它与焦虑抑郁关系非常的密切。睡眠呼吸暂停综合征，不仅白天睡，注意力涣散，同时睡眠呼吸暂停综合征还合并有很多情感障碍。大约三分之一的人，有焦虑，烦躁，多疑，甚至出现了幻觉和清醒抑郁，寡言少语，昏昏欲睡，其中抑郁，焦虑症状表现的非常的突出，还有睡眠呼吸暂停综合征患者当中56%合并抑郁，35%合并多疑，有些患者还有幻觉，入睡前，出现一些幻听幻视，睡眠呼吸障碍和抑郁之间存在一些剂量效应关系。也有研究发现，这种伴有抑郁或者是不伴有抑郁的睡眠呼吸暂停综合征，相比大脑神经损害是不一样的，抑郁可以加重，与睡眠呼吸暂停相关的一些大脑损害。
  语音时长 1:43”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-20 2042次

• 慢性疲劳综合征与睡眠障碍有什么关系？
  慢性疲劳综合征其表现虽然错综复杂，但其中还有一个十分突出的表现，就是持续性的失眠。慢性疲劳综合征的睡眠障碍表现：醒后无轻松感，白天过度嗜睡，入睡困难，睡眠效率低，睡眠维持困难、多觉醒、早醒，由于失眠，大脑养精蓄锐的休整过程受到了影响，就会加重患者原有的一些症状，如头昏脑胀、眼花缭乱、思维缓慢、动作迟钝等，进一步影响工作、学习和生活，形成恶性循环。
  语音时长 1:27”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-10 1435次

• 什么叫睡眠障碍综合征
  睡眠障碍综合症。能很好的进入到睡眠。但有夜不能寐一等症状，所以如果伴有这些症状，那么建议平时应该注意好合理的饮食方式，建议睡前不要吃太多的食物，睡前可以听一些轻音乐来帮助缓解，可以喝一杯热牛奶，不要有太大的心理压力，建议可以口服一些营养神经的药。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-13 1601次

• 睡眠呼吸暂停综合征与高血压有什么关系？
  病情分析：据统计有1/3的高血压是由于睡眠呼吸暂停低通气综合征引起。患者夜间持续的打鼾，表现出缺氧导致机体产生一系列生理病理改变，从而引起心脏负担过重，心跳速度加快，引发血压升高。意见建议：中度或重度的睡眠呼吸暂停低通气综合征，建议应用无创呼吸机辅助通气，改善氧合，预防并发症的发生。平时要注意适当的控制体重，侧位睡眠，如果有鼻部阻塞气道的问题，可以耳鼻喉科手术解决。
  徐峰 主治医师大连北海医院

  2019-12-15 2101次

• 睡眠呼吸暂停综合征与肥胖关系
  睡眠呼吸暂停综合症与肥胖之间存在着非常密切的关系。第一，肥胖者他的颈部脂肪是沉积的，缩小了上呼吸道的口径，气道容易塌陷阻塞，所以颈部脂肪沉积多脖子粗，很容易发生睡眠呼吸暂停。第二，睡眠呼吸暂停和肥胖互为加重，形成一种恶性循环，体重减轻睡眠呼吸暂停可以明显的好转，但是实际上，肥胖的睡眠呼吸暂停综合征患
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-25 384次

• 睡眠呼吸障碍综合征治疗方法
  睡眠呼吸障碍综合征在临床上是指睡觉呼吸暂停综合征，患者可以通过改变睡姿、保持正常体重、避免饮酒、使用枕头、手术治疗的方式缓解症状。1、改变睡姿：侧卧睡眠可以减少打鼾和呼吸暂停的发生。2、保持正常体重：肥胖是睡眠呼吸障碍综合征的一个重要危险因
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-11-15 0次