咳嗽可以吃海带吗

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医生主讲实录

首先咳嗽是可以吃海带的,海带性味微寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压的功效,现代医学研究证明,海带中含有许多有利于人体健康的营养成分和药用成分。

海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低,蛋白质含量丰富中等,矿物质丰富。研究发现海带具有降血脂、降血糖、调节免疫系统、抗凝血、抗肿瘤、抗铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

咳嗽的时候适当的吃点海带,这种情况是没有什么问题的,反而是对身体有益的。但是这种情况建议您在吃海带的时候,不要过于咸,饮食要清淡合理,多喝点白开水。

以上内容仅供参考

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