首先饮食方面一定要注意低盐、低脂饮食,清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,蔬菜方面可以吃芹菜,菠菜,胡萝卜。另外注意一定要低盐、低脂,盐摄入的太多容易造成水钠潴留,引起或者加重心衰,吃的脂类太多不容易消化,容易导致大便干结,另外也会加重心衰。
再就是水果方面,一定要吃富含维生素多的食物,比如柚子、猕猴桃、香蕉等都是非常好的。再有就是要优质蛋白饮食,可以吃鱼类,高蛋白饮食,可以及时的补充能量。在保健措施方面一定要根据自己身体的条件适当的锻炼身体,有利于心脏功能的恢复。
首先饮食方面一定要注意低盐、低脂饮食,清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,蔬菜方面可以吃芹菜,菠菜,胡萝卜。另外注意一定要低盐、低脂,盐摄入的太多容易造成水钠潴留,引起或者加重心衰,吃的脂类太多不容易消化,容易导致大便干结,另外也会加重心衰。
再就是水果方面,一定要吃富含维生素多的食物,比如柚子、猕猴桃、香蕉等都是非常好的。再有就是要优质蛋白饮食,可以吃鱼类,高蛋白饮食,可以及时的补充能量。在保健措施方面一定要根据自己身体的条件适当的锻炼身体,有利于心脏功能的恢复。
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