拉肚子可以吃土豆吗

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医生主讲实录

首先的人体拉肚子的时候,消化功能是非常差的。这个时候我们要吃一些很容易消化的食物,土豆,里面含有很多的碳水化合物以及淀粉,那么这些物质都是不容易被消化吸收的。因此,拉肚子的过程中是不要吃,甚至是少吃土豆的。

那么对于一些肠胃敏感,饮食不干净造成拉肚子的情况,我们饮食方面一定要注意,首先不管是什么原因引起拉肚子,饮食的禁忌必须要考虑好,首先高蛋白的食物,这一部分食物可能会引起腹泻加重,像鸡蛋、肉类一定要少吃。吃一些少渣的饮食,对于腹泻的患者,如果含有一些粗纤维,比如芹菜、菠菜、燕麦这些食物含有粗纤维,可以加快胃肠蠕动,从而出现拉肚子的情况,这些都要引起注意的。

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