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• 气虚怎么调理？

  气虚多见于年纪过大、劳累过度、长期久病或手术后的人群，气虚会出现咳嗽气喘、心悸胸闷、气短多汗、四肢无力、失眠多梦、形体消瘦、不思饮食等症状。针对气虚的人群，平时应该多吃一些具有补气功效的食物和药物来进行调理。气和血是相辅相成的关系，气是推动体内血液运行的原动力，气虚后往往也会导致血运行不畅，导致疾病、或久病不愈等；气虚的人群平常可以代茶饮用一些补气补血的中药，如党参、当归、白术、熟地黄等，以及服用具有温补气血的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸方中添加党参、当归、炒白术、熟地黄等益气补中，滋阴养血的中药，按疗程服用能有效恢复体内气血平衡，达到防病、治病的效果。人体气虚时，服用十全大补丸这类滋补功效的药品宜饭前用米汤送服，可以增强补气补血效果；服用补气血的药时，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。平时还应该多吃牛肉、鸡肉、猪肉、鲫鱼、大豆、蘑菇等能够补气的食材；平时多参加一些体育锻炼，都能有助于体内气血的正常运行。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 1933次

• 气虚怎么调理

  气虚可以服用补气的中药如黄芪或其单味制剂黄芪精，并配伍一些山药，红枣等滋阴补血药。这样气血双补，效果会更好。另外平时多吃些补血食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。气虚常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等原因造成的。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则影响生长发育，脏腑生理活动减退，从而出现血虚，水湿内停等现象。中药中黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1910次

• 肺气虚怎么锻炼
  肺气虚的锻炼方法大致有以下几个方面：第一，是避免受寒，在适宜的温度内锻炼。保持身体的温度，注意多保暖。第二，应该进行一些有氧的运动。其中包括游泳、蹬自行车、爬山、慢走、慢跑以及呼啦圈等都是较好的有氧运动，并且能够提高体内的正气和补充肺气有较好的疗效。第三，是可以进行一些中医的强身健体的这样的体操。比如打太极拳或者是进行气功的锻炼，以及五禽戏都是有较好的补益肺气的作用。做到以上三点，就可以是补气、补肺的锻炼的方法。另外调畅气息、减少烦恼，并且能够保持情绪的稳定、乐观，对于肺气虚也有较好的作用。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-07 17451次

• 肺气虚弱怎么补
  肺气虚弱的患者往往抵抗力比较差，还容易出现少气懒言、肢体倦怠、乏力等一系列的表现。要想补肺气，可以使用传统中医艾灸的方法，通常选择的穴位是肺腧穴、脾腧穴、肾腧穴、气海穴、关元穴、足三里穴等等。必要的时候还可以配合一些补肺益气的中药来进行调理，如党参、西洋参、黄芪、人参，可以用以上的药物泡水喝，代茶饮。还可以使用一些补肺的中成药，比如补肺汤、玉屏风颗粒等等，需要在专业的中医师指导下进行服用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-11 1509次

• 立冬肺气虚的人怎么补肺
  病情分析：立冬肺气虚的人想要补肺可以吃一些补肺润肺的食物，比如雪梨、银耳、百合等，能够补肺气、润肺燥。立冬后天气呈现寒冷状态，很容易影响肺功能，尤其是肺气虚的人群，此时补肺是很有必要的。比如既往有慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿等疾病的患者，立冬补肺有助于增强肺功能，预防疾病复发。意见建议：立冬节气要注意防寒保暖，不要穿过于单薄的衣服，外出时可以戴口罩和围巾。但是也要注意呼吸新鲜空气，适当开窗通风。尽量不要去人群聚集的地方，以免感染细菌和病毒，诱发肺部疾病。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  廖彬 副主任医师九江市第一人民医院

  2023-10-12 1201次

• 肺气虚怎么锻炼
  肺主皮毛，主诸气而司呼吸，有输布精微至全身，通调水道的作用。故肺气虚的表现为畏寒自汗，易感外邪，气短无力，声音低怯，易咳嗽气短。舌质淡苔白脉弱。平时可多做户外运动，增强体质，有助于改善肺气虚，并注意平时要避免受凉，注意休息保暖，保持好的生活习惯。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-01-11 1801次

• 肺气虚的人吃什么药
  肺气虚的人一般吃玉屏风颗粒、人参保肺丸、固本咳喘片、补肺丸、益肺健脾颗粒等药，一旦患病，需要及时就医，然后在医生的指导下规范用药。1、玉屏风颗粒：药品类型为解表剂，具有益气固表以及止汗的功效，可以改善肺气虚引起的自汗恶风、面色㿠白等。该药物为浅黄色至棕红色的颗粒，需要用70~80℃的温水冲服。2、人
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-05-24 0次

• 肺不好的人吃什么保健品养肺
  一般没有什么保健品能养肺，肺不好的人养肺可以通过吃一些食物和药物缓解。1、食物：肺不好的人要特别注意饮食，避免吃辛辣刺激，油腻的食物，可以吃一些比如胡萝卜，柿子，梨，银耳，苹果，莲子，蜂蜜，山药，枇杷等等，对于润肺养肺效果比较好。2、药物：比如头孢克肟胶囊，阿奇霉素片可以用来治疗病毒，细菌感染导致的
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-03-28 1811次