脊椎骨刺主要是蜕变所引起的,主要是脊椎部位长时间的受累以及反复的摩擦所引起的骨质的破坏,从而引起了骨赘的生长,从而形成了脊椎的骨刺。它主要是引起了脊椎部位中间部位的疼痛,弯腰时因为骨刺刺激周围的韧带关节囊和肌肉而出现脊椎部位的疼痛。
所以,出现了脊椎部位的疼痛以及骨刺的生长平时一定要多注意保暖,避免受凉,少反复的弯腰活动,再就是避免脊椎部位的过度受累,比如说肩挑、肩扛重物很容易加重脊椎部位的负力,从而加重了骨刺的生长。再就是如果疼痛明显可以配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物,对于中老年人可以适当的补充钙质,对于脊椎骨刺的恢复有很好的作用。再就是平时一定要注意避免脊椎部的外伤,以免导致骨刺骨折以后刺激脊髓和神经根,引起腿部或者是上肢的麻木、疼痛情况。