脑血栓应该吃什么食物

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医生主讲实录

脑血栓的患者一定要增加膳食纤维以及富含维生素c的食物,其中可以包括粗粮,新鲜的蔬菜以及水果,有些食物比如洋葱,大蒜,香菇,木耳,海带,山楂,紫菜,淡茶,魔芋等食品,都是具有降血脂或者降血压的作用,这样对于脑血栓的原发病因,高血压,高脂血症,或者说动脉硬化都会取到不错得辅助治疗的效果。

如果能够使患者的血压保持平稳,血脂也能够保持平稳,就会极大程度的预防脑血栓的再复发,对于患者的身体健康来说还是非常好的,脑血栓的患者平时还可以多吃一些清淡,细软,含有丰富膳食纤维的食物,烹调的方法主要可以采取蒸、煮、炖、熬、清炒、熘、以及温伴等烹调方法,千万不要吃一些煎的食品,油炸的食品,爆炒的食品,油淋和烤的方法,这些煎炸,爆炒或者说烤都会导致食物中含有过多的油。而这种油摄入到患者身体内以后就可以变成血液中的血脂,也就导致了血液粘稠度的增高,也就导致了脑血栓的复发,所以说是非常危险的。

另外脑血栓的患者一定要限制脂肪的摄入量,每天都要少吃一些肥肉,可以适当的吃一些瘦肉以及豆制品等。

以上内容仅供参考

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