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• 中风预防方法有哪些

  中风的预防主要是针对诱发中风发病的危险因素进行预防。常见的危险因素有：高血压、高血脂、高血糖、吸烟、喝酒、缺乏运动、超重或者肥胖、饮食不合理等。所以，中风的预防主要是针对以上危险因素选择相应的措施。比如控制血压、血脂、血糖，戒烟限酒，进行合理的体育锻炼，维持理想的体重，以及合理饮食。像中老年人，尤其是“三高”的人群，一般伴有多种危险因素，中风的风险就会很高，单纯依靠饮食调整，可能很难降到正常水平，那就需要进行药物治疗了。用药治疗需根据患者的情况遵医嘱用药，比如血脂异常的患者，若总胆固醇水平在5.2mmol/L-6.2mmol/L之间，可以遵医嘱用消栓通络片等中成药进行控制，同仁堂消栓通络片具有降低血清总胆固醇和甘油三酯的作用，同时可降低血小板表面活性，抑制血小板聚集、抗血栓，从而预防中风的发生。但如果胆固醇水平已经大于6.2mmol/L，则需要及时遵医嘱加服他汀类药物等进行控制。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-02-02 43878次

• 近视有哪些预防的方法？

  近视的发生有两方面的原因：遗传因素、环境因素。既然不能对遗传因素进行改变，可以从环境因素去着手来预防近视。第一，就是要养成良好的用眼习惯，习惯其实就是要尽量减少持续近距离用眼的时间，也就是看近一段时间以后，一定要看远要放松。因为看近的时候眼睛在使劲，看远的时候眼睛才能够得到放松。尤其对于年龄比较小的儿童，就非常重要，一定要减少近距离用眼的工作量，同时也是特别强调对于儿童来讲，尽量限制对于电子产品的过度的使用。第二，预防的措施也是特别提倡的，就是要多做户外的活动。因为在户外多半都是看远的，这时候眼睛是放松的，同时在户外有大量的阳光的照射，可以使体内分泌一种叫多巴胺的化学性的物质，可以抑制到眼轴的增长，可以控制和预防近视的发生和发展。第三，就是对于阅读环境的重视，比如要保证良好的照明，不在摇晃的车厢内看书，在阅读物的选择上面，如果要有黄底蓝字的阅读物，一定是要比白底黑字的阅读物要好一些，只有从这些方面都去注意了，对于近视的预防才是有效的。最后也特别提醒各位家长，还要给孩子充足的营养，合理的营养，合理的膳食，保证比较丰富，不能过度的偏爱某一个食物，过度的偏爱甜食，或者挑食，这样的习惯都需要改变。

  

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  布娟 副主任医师北京大学第三医院

  2018-09-28 12477次

• 预防小儿腹泻的方法有哪些？
  小儿腹泻是儿童时期的常见疾病，对于所有的疾病其实都是防病大于治病，所以在预防孩子腹泻方面都有哪些方面要注意的呢？第一、饮食卫生，给孩子吃的食物一定要注意做熟，注意卫生条件，夏天要注意食物的保存。第二，要注意给孩子洗手，孩子经常可能会吃手、吃玩具、会吃其他东西，这个时候病从口入，要把控好这关。第三，孩子用具一定要洗干净，孩子用的奶瓶、勺子、筷子、碗这些，特别是在夏天一定要注意及时清洗，及时的煮一煮，防止病菌蔓延问题。
  语音时长 01:14”
  王伟 主治医师泰安市妇幼保健院

  2018-05-19 1400次

• 预防小儿腹泻的方法有哪些？
  ​在预防腹泻的最好方法就是要养成一个良好的生活习惯。注意饮食的卫生以及合理，腹泻需要暂时停止吃任何东西，让肠道暂时休息一会儿。必要时可以静脉输液以防失血过多导致的脱水。平时应该加强户外的活动和体格的锻炼，提高对自然环境的适应能力和机体抵抗力。避免感染各种疾病，同时注意幼儿的衣着，要随着气温的升降而增减衣物，避免过热或者过凉，平时要注意吃一些清淡容易消化的食物，少吃油腻的食物。生活要有规律，可以吃一些容易消化的蔬菜。
  语音时长 1:40”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-09-03 1209次

• 小儿哮喘预防方法有哪些
  经常开窗通风，保持室内空气清新，家里要干净整洁，尽量不要养宠物，不要铺地毯等，不要养殖开花的植物，避免孩子过敏；注意孩子饮食，避免食用至过敏食物，给孩子做好保暖，避免着凉。同时内衣尽量选择质量好的棉质，多带孩子进行户外活动，养成运动的好习惯，不断提升免疫力。
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-09 1102次

• 小儿过敏性鼻炎有哪些治疗方法
  病情分析：想要过敏性鼻炎的治疗方法，有鼻腔用药和口服用药，鼻腔用药一般使用生理盐水鼻喷剂和糠酸莫米松鼻喷剂等药物进行清洗，而口服药有孟鲁司特钠，氯雷他定，西替利嗪等。意见建议：儿童过敏性鼻炎除治疗外还要进行预防，首先在日常生活中要保持家庭环境的通风换气，避免接触各种容易过敏的物质，动物毛屑，植物花粉以及粉尘螨等。
  童鹏 副主任医师鄂州市中心医院

  2020-06-23 601次

• 小儿缺铁性贫血预防方法有哪些
  缺铁性贫血是最常见的营养性疾病，所以它的预防十分重要，主要是做好卫生宣教工作，使家长认识到，缺铁性贫血对孩子的危害性，以及做好预防工作的重要性。表现为以下几个方面：第一，做好喂养指导提倡母乳喂养，并及时添加含铁丰富且吸收率高的辅助食品，如肝、瘦肉、鱼等，并注意合理的搭配膳食，如果孩子以牛乳喂养，必须
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 376次

• 中风有哪些预防方法
  中风的预防要在多方面入手，主要通过心理调节、生活预防、控制原发病、用药预防等多方面相结合。同步进行，预防效果就会好很多。生活中要学会调节情绪，保持健康乐观的心态，还要保持健康的生活习惯，避免熬夜，劳逸结合；对于高血压、糖尿病、高血脂的患者，控制血压、血糖、血脂等是首要任务；气候变化时应当注意保暖，在
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-04-30 1813次