吃辣椒吃的胃疼怎么办

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医生主讲实录

这种情况可能是吃太辣导致胃受到辣椒素的刺激,使得胃黏膜受损,胃部会有灼烧疼痛的感觉,可以喝牛奶缓解,最好是能喝全脂牛奶。

牛奶在进入胃里面以后可以帮助溶解辣椒素,对胃黏膜能起到保护作用,要注意的是,牛奶不能大口大口的喝,而且最好喝温热的牛奶。

胃疼的话也可以吃一些蜂蜜水,甜味是可以干扰辣味的,蜂蜜水是带有甜味,在饮食过于辛辣导致胃疼后,是可以适量的喝上一些蜂蜜水来缓解的。

平时要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,可以吃一些软的,容易消化的食物,要少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,可以多喝一些温开水,要保持心情舒畅,每天保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

以上内容仅供参考

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