喝酒就拉肚子考虑是酒精性肠胃炎,是酒精刺激胃黏膜导致的一种损伤,可以喝点儿保护胃黏膜的药物,可以吃盖胃平、硫糖铝、奥美拉唑,这些药物同时服用就可以改善症状。也可以喝点粥、牛奶等,以后注意避免饮酒,要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。
可以多吃一些软的,容易消化的食物,主要以粥和面食为主。可以喝小米粥、大米粥、薏米粥等,少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。平时要记烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。
要多注意休息,避免过度劳累,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,平时要保持心情舒畅,可以吃一些新鲜的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果。