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• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3361次

• 不枕枕头睡觉好吗

  不枕枕头睡觉不好。因为人整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在4个生理弯曲，颈椎的生理弯曲凸向前侧。睡觉时如果患者不选择枕头，长时间会导致颈椎的生理曲度变直，颈部肌肉过度受到牵拉，容易出现颈部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠还可以产生落枕，可能会诱发颈椎病。不枕枕头睡觉会使呼吸的方向向上，容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响，所以睡觉枕枕头对身体比较好。枕头具有调节头部和腰椎之间平衡的功效，颈椎病的患者可以根据自己的情况来选择不同材质，或者不同高度的枕头，以保证睡眠姿势舒适才是最好的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9536次

• 颈椎病睡觉枕枕头吗
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床治疗中，针对颈椎病疾病原因，平时睡觉时是可以睡枕头的，但是建议不要睡高枕头，建议要睡低枕头或者用保健枕。颈椎病主要是由于慢性损伤因素引起了颈椎椎间盘突出，颈椎滑脱，骨质增生或者韧带增厚的慢性病变因素，导致了颈椎椎管狭窄以及生理曲度失常，从而引起了椎管附近的脊髓神经根，椎动脉或者颈部交感神经等重要组织出现了压迫症状，可以表现为颈肩部的肌肉痉挛，疼痛，上下肢的放射性疼痛，感觉异常，头晕，眩晕，耳鸣，胸闷，心动过速等一系列复杂的症状表现。在临床治疗中，针对颈椎病的治疗关键是在于预防和延缓症状加重，一般先采取综合性的保守治疗手段，包括平时佩戴充气颈维，做颈椎牵引，睡觉时建议用低枕头或者用保健枕，要避免长时间的低头，工作劳累劳累后需要多做颈椎保健操或者颈部的后仰动作锻炼，可以通过局部热敷，按摩，针灸等物理治疗来缓解症状。如果通过一段时间的保守治疗效果不明显，建议前往正规医院的脊柱外科就诊咨询，通过详细的专科查体，并且完善颈椎的核磁共振检查，明确了具体病情程度后有利于采取针对性的治疗措施。
  语音时长 2:04”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-02-16 2969次

• 颈椎病睡觉怎么枕枕头
  一般枕头的高低以枕头的直径上下径为宜，枕于头后向下的项部为宜，对于颈椎病的不同情况适当调整枕头的高度，对于颈椎间盘髓核突出或者是脱出者或椎体后缘骨凹等直接压迫脊髓，而有运动功能障碍者枕头可低一些，以减少椎管前方质押物的压迫，对脊髓后方受压者枕头可适当高一些，以减轻对脊髓的压迫。对先天后天性颈椎的椎管狭窄伴有椎体后缘骨质增生，颈椎结核或者是强直性脊柱炎早期的患者，其枕头仍以正常高度为宜，然后枕芯选择可以有木棉，鸡毛等，枕头的形状以中间低两头高的形状最好，其优点是用中间低的部分维持颈椎的生理曲度，两头高的部分则固定制动头颈部。
  语音时长 1:47”
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-07-14 5369次

• 颈椎病睡觉不枕枕头可以吗
  因为颈椎病是生理曲度变直，如果不枕枕头，颈椎的生理曲度会更直甚至反弓，所以需要枕枕头使头部后仰来恢复颈椎的曲度。颈椎病不睡枕头是不科学的，首先你有颈椎病肯定要积极治疗，你说的脖子往后仰感觉疼，不知是否有具体病因，一般是由于落枕或者平时多伏案工作引起颈肌劳损，颈部肌肉僵硬，颈项韧带发炎导致后仰疼痛，建议去针灸推拿科就诊，先拍张片子看看颈椎曲度是否变质，按照年龄来讲不会很严重，可以打打针灸做做推拿，症状会缓解下来的，平时记得多抬头，晚上热毛巾热敷。至于睡不睡枕头，就按照平时的习惯，平时怎么睡的就怎么睡，但是切忌枕头不要太高，太高容易落枕。不用太担心，不会有大问题。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-22 2103次

• 颈椎病可以枕枕头吗
  颈椎病患者是可以枕枕头的，但是我们要选择适合自己的枕头，如果颈椎病患者枕头使用不当，可能会加重你的病情，选择枕头对于颈椎病患者来说是非常重要的，市面上有很多卖颈椎枕的。购买颈椎枕的时候我们要试一试颈椎枕与自己的颈部和头部是否完全吻合。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-29 1902次

• 颈椎病睡觉枕枕头吗
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床治疗中，针对颈椎病疾病原因，平时睡觉时是可以睡枕头的，但是建议不要睡高枕头，建议要睡低枕头或者用保健枕。颈椎病主要是由于慢性损伤因素引起了颈椎椎间盘突出，颈椎滑脱，骨质增生或者韧带增厚的慢性病变因素，导致了颈椎椎管狭窄以及生理曲度失常，从而引起了椎管附近的脊髓神经
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 72次

• 如何枕枕头对颈椎病好
  颈椎病的患者，在睡眠的时候注意避免枕头过高。高度应该与肩部宽度一致，或者头颈部压下后与自己的拳头高度相等或者略低为宜。颈椎病的患者，在日常生活中还要注意避免长期的低头，长期低头工作后应该休息几分钟。同时可以活动颈肩部，要注意避免风寒潮湿。在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次