脑外伤后综合征的健康指导有哪些?

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医生主讲实录

​脑外伤后综合征是指头部外伤后,在三个月后仍然存在一系列的神经精神症状,有关于脑外伤后综合症的健康指导,需要注意,在生活中要保证合理的睡眠和休息,注意劳逸结合,可以进行适当的户外运动,不要过于疲劳。

饮食方面要注意饮食卫生,以高蛋白,高维生素,低脂肪,容易消化的食物,如鱼,瘦肉,鸡蛋,蔬菜,水果等,但不能吃辛辣以及其他刺激性的食物,此外也需要注意患者再出现症状后及时采取相关的治疗。

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