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• 如何预防脑溢血发生

  脑出血也就是脑溢血，他的发生往往是在动脉硬化、高血压的基础上，以及其他的基础病，比如高脂血症、糖尿病等等对血管的损害，造成了血管的破裂出血，形成血肿。压迫了神经系统以后，引起临床上的偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲等等典型的体征。脑溢血的发生发展是有一定的病理基础的，最大的原因就是血压造成血管的破裂出血。所以积极的治疗动脉硬化，治疗其他的基础病，控制好血压才是预防脑出血的最好的最直接的措施。但是这个措施往往是一个长期的、耐心的过程。那么一到负面的刺激，情绪的波动，血压出现波动，急速的血压上升的时候，就非常容易发生脑出血。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-05 7170次

• 如何预防甲亢的发生

  甲状腺功能亢进症，是由于免疫功能的异常，以及我们自身功能的紊乱，导致了甲状腺功能亢进的发生。对于如何预防，甲状腺功能亢进症的发生，首先我们可以根据具体情况，如果甲减导致的结节性甲状腺，缺碘导致的结节性甲状腺肿，我们可以增加含碘食物的摄取，而对于过摄碘过多，导致的甲状腺功能亢进症，我们应该减少含碘食物的摄取。但对于其他原因引起的甲状腺功能亢进症，我们要根据具体的情况，来具体判断，但是为了有效预防甲状腺功能亢进症，我们要根据自己的情况，比方说要调节自己的工作，调节自己的情绪，调整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-05 3210次

• 如何预防炭疽发生
  预防炭疽发生要做好以下三个方面：一、管理传染源，对于可疑的患者要隔离，尤其是肺炭疽患者要及时就地隔离并报告，分泌物、排泄物以及患者用过的敷料、剩余的食物、病室内类的垃圾，均应烧毁、尸体要火化。对于可疑的病畜、死畜必须同样处理。二、切断传播途径，对污染的皮毛原料认真的消毒后再加工，废水也要定期消毒，废毛要集中处理，病死的牲畜及其皮毛污染的场所都要消毒，皮毛加工厂应设在村镇外面，下风向，远离水源，避开人数集中，频繁来往屠宰场要有兽医监督。三、保护易感者，从事畜牧业和畜产加工厂的工人及诊治病畜的卫生人员都要熟知本病的预防方法，工作时要有保护工作服、帽子、口罩等。下班时要清洗、消毒更衣，皮肤受伤后立刻用2%的碘酊涂擦，密切接触者尤其是与肺炭疽患者及带菌者可以预防的使用抗生素。
  语音时长 1:36”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-23 2658次

• 如何预防胃病发生
  首先，饮食要规律化，有人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样非常容易造成胃蠕动功能紊乱，因此饮食应该定时定量，千万不能暴饮暴食。其次，注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，食物在口腔内得到充分的磨切并与唾液混合，这样可以减轻胃部的负担，使食物更易于消化，再次少吃对胃有刺激性的食物，长期服用对胃黏膜有刺激性的药物，都可以造成胃黏膜损伤，而出现炎症或溃疡，因此不要长期服用对胃有刺激性的药物，如果要吃这些药应该在饭后，如果条件允许，最好改用有相同作用的中药来进行治疗。最后，应该保持精神愉快，胃是否健康与精神因素有很大关系，过度的精神紧张，悲伤，忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛收缩，进而诱发胃炎，胃溃疡。
  语音时长 1:32”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-11 1686次

• 如何预防甲亢发生
  病情分析：要预防甲亢发生建议平时就要有好的生活习惯，不要暴饮暴食，要定时定量进餐，控制好点的摄入量，平时睡眠起居都要有规律，要避免熬夜，吃东西也要清淡，要定期到医院做身体检查，每天都要有一个好的心情避免压力过大，劳累，精神紧张。意见建议：如果一旦出现甲亢疾病患者一定要尽快到医院的内分泌科挂号就诊治疗，要根据自身的病情，通过药物手术或者是碘131的方式来治疗，患者不要自行吃药。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-11-06 602次

• 如何预防脑溢血发生
  1、生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。 2、保持良好的心态保持乐观情绪。 3、低盐，低糖，少吃动物的脑，内脏，多吃蔬菜，水果，豆制品，配适量瘦肉，鱼，蛋品。 4、注意天气变化寒天是脑中风好发季节，血管收缩，血压容易上升。详情的预防方法可去咨询医生。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2018-12-12 1301次

• 如何预防胃病发生
  首先，饮食要规律化，有人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样非常容易造成胃蠕动功能紊乱，因此饮食应该定时定量，千万不能暴饮暴食。其次，注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，食物在口腔内得到充分的磨切并与唾液混合，这样可以减轻胃部的负担，使食物更易于消化，再次少吃对胃有刺
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 127次

• 如何预防失眠的发生
  一，调整心态，适应社会。现在社会竞争激烈，人际关系复杂，生活工作相对紧张，不愉快的事情随时都会发生，容易使人产生焦虑，抑郁紧张。对生活不满足等不良情绪，睡觉时如果带着这样的情绪就会焦虑难以入睡，克服不良情绪对健康睡眠的质量尤为重要，要在各个方面充实自己，增强社会适应能力增进信心。二，合理安排作息时间
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 74次