外阴出现红肿痒痛,考虑是外阴炎所引起的,外阴炎就是在烟的皮肤和粘膜所发生的严重的病变,如红,肿,痛,痒,糜烂等,建议可用一比五千的高锰酸钾坐浴,坐浴擦拭干净后可局部涂抹抗生素软膏,建议平时应该注意阴部的清洁,勤换洗内裤,内裤最好是选择纯棉线的,这样的透气性好不要穿紧身的裤子,避免摩擦,紧身的牛仔裤。
饮食上应该多吃一些含蛋白质丰富的食物,如牛奶,豆浆,蛋类,肉类多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水促进新陈代谢,尽量少吃辛辣,寒凉,生冷,刺激性的食物,同时还要避免少吃油炸油腻的食物,平时建议可增加体育锻炼,增强自身的免疫力。
平时如果是出差的情况下建议应该自己带一些被单,被罩,尽量不要使用酒店内的东西,避免交叉感染。