胃炎是可以吃花生的。花生有醒脾胃的功效,有胃炎的患者可以适当的吃,但不要多吃。花生中的维生素k有止血作用,花生红衣的止血作用比花生更高出五十倍,对多种出血性疾病都有良好的止血功效。
花生含有维生素e和一定量的锌,能增强记忆,抗老化延缓脑功能衰退,滋润皮肤。花生含有的维生素c有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病等。平时可以适量的吃一些花生。
有胃炎的患者要注意饮食方面的调养,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,可以多吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,要少食多餐细嚼慢咽,避免暴饮暴食,平时要保持心情舒畅,注意多休息。