怀孕及哺乳期间钙流失的一些情况,这点对我们女性来说是非常重要的,我们要在妊娠和哺乳期间注意自己的补钙,防止代谢性骨病的产生。因为妊娠期的骨吸收是明显高于平常的,同时伴有骨盐的丢失。骨吸收主要发生于骨松质出现骨小梁变细变薄以及断裂,骨的微结构也有变化。
妊娠期妇女对钙的需要量较非妊娠期妇女增加一倍,尤其是妊娠中期以后,胎儿发育需要钙量非常大,母体内缺乏钙,会出现肌痉挛腿痛的症状。如多次妊娠,加上营养素、钙和维d等数量不足或者是其它原因,可以导致绝经后骨质疏松症。
正常哺乳妇女每天从乳汁中丢失约200到250毫克元素钙,所以说哺乳期妇女的钙需要量是明显增加的,适当补充钙的摄入是非常有必要的。如在妊娠中后期出现骨痛,骨密度检查有骨密度下降的情况,提示为骨质疏松。