第一、一般来说,一度的内痔通过自我护理能够自愈,二度、三度内痔,需要在加强自我护理的同时使用痔疮膏,痔疮药等活血化瘀、止血止疼,清洁消炎才能恢复,而四度的痔疮,也就是说内痔的痔核长期脱出于肛外而不能还纳的,长期急慢性出血造成贫血的,则需要手术治疗。
除了使用药物治疗以外,内痔的治疗还需要养成良好的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘或者是腹泻,便秘时间不宜过长。
第二、要清洗干净,刚排便完毕,应该轻轻的将肛门清洗干净,这点很重要,最好在家里安装一个洁身器,每次便后用温水冲洗,对痔疮大有益处。
第三、要适当的运动,注意改变体位,不要长时间的端坐不动,不要连续几个小时坐在椅子上不动,即便必须如此,也应该每小时起身至少活动五分钟,除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外,还应该加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,又称提肛。
第四、不要提重物,不要做费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,容易加重痔疮症状。