动脉硬化的患者首先可以多食用一些植物蛋白比如豆制品,碳水化合物比如说淀粉。可以多吃一些富含维生素c的食物,因为维生素c可以减少胆固醇在血液或者是组织中的蓄积。可以多吃一些高纤维素的食物,有利于来清除肠道,比如说芹菜、木耳等。可以多吃一些海带海藻,海产品都有优良的蛋白质和不饱和脂肪酸,对于软化血管那是非常有好处的。
动脉硬化吃什么好
00:00
01:38
医生主讲实录
以上内容仅供参考
为你推荐
-
脑动脉硬化吃什么药动脉硬化,指的是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭窄。其发病规律也是在青少年的时候就有,到中老年的时候病情就加重、发病。一般认为,动脉硬化的发病率,是男性较女性多。脑动脉硬化早期无症状,但随着病情的加重,就会出现体力与脑力的衰退,而且还伴有胸闷、心悸及心前区闷痛。一般情况下,脑动脉硬化不用专门吃药治疗,关键的是控制好日常饮食、治疗好基础疾病,如糖尿病、高血压、代谢综合征等。根据病情在医生指导下用一些扩血管、降低血脂和活血化瘀的药物,可以起到改善症状的作用。脑动脉硬化的治疗,主要还是在饮食上进行调养,生活中少食盐;少食高脂肪类的食物,特别要注意忌食动物内脏;平时可以饮少量茶,最好不要喝酒,适宜低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食,生活中也清淡饮食,对预防动脉硬化,有很大的帮助。01:42
-
脑动脉硬化喝什么茶好动脉粥样硬化患者平时,其实大部分茶都可以喝,只是要注意不能够喝浓茶一定要清淡,每次泡的时候少放点茶叶,不然的话对身体肯定不好。淡淡的泡一些茶的话,应该可以起到非常好的作用,因为茶叶中含有丰富的维生素c,还有茶多酚等,能够起到很好的防治作用。动脉硬化可以饮用以下茶叶:第一,绞股蓝泡茶,绞股蓝泡茶可以降血压、降血脂、降低血糖,对于三高人群合并有动脉硬化的患者,具有一定的预防保健作用。绞股蓝可以改善体质,提神抗疲劳,减轻血管的氧化作用,以及对于防治便秘也有很好的效果,因此可以作为动脉硬化的首选。第二,动脉硬化还可以长期饮用银杏叶茶、葛根茶、决明子茶,这几种茶类具有一定的降低血脂,以及降低血压的功效,同时也能够清肝明目,对于动脉硬化,具有一定的保健作用。而且茶饮最好是选择上午喝,这样会更好一些。01:07
-
动脉硬化吃什么中药好动脉硬化的患者可以在医生的指导下应用一些中药进行辅助治疗,比如可以服用一些丹参,丹参能够活血,祛瘀止痛,能够缓解动脉粥样硬化的进展。还可以应用三七,三七有活血定痛,化瘀止血的功效,对于动脉粥样硬化的患者也能够起到一定的缓解作用。还可以应用当归,当归主要的作用就是补血调经,活血止痛,对于患有动脉粥样硬化的患者,也能够起到一定的辅助治疗作用。除了这些,还可以在医生的指导下服用一些中成药,比如像通心络胶囊,血塞通胶囊等,这些也能够起到一定的治疗效果。语音时长 01:08”
-
动脉硬化吃什么食物好动脉硬化患者在平常一定要注意饮食清淡,尽量的要多吃一些含有维生素比较多的食物,因为维生素它能够软化血管,降低胆固醇,对于动脉硬化有一定的辅助治疗作用,比如像苹果,猕猴桃,香蕉,橘子,黄瓜,这些都含有丰富的维生素,可以适当的多吃一些。然后还可以多吃一些含有纤维素比较多的食物,比如像一些新鲜的蔬菜,水果都可以,这样能够保证大便通畅,而且纤维素它还有利于血管扩张,而且能够降压,对于防止动脉硬化进展也有一定的辅助作用。除了这些,还要减少食盐的摄入量,减少含有高热量,高脂肪食物的摄入,只有通过饮食调理,这样才有利于控制病情的进展。语音时长 01:08”
-
动脉硬化吃什么好动脉硬化适当的口服一些他汀类药物。例如辛伐他汀,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀钙。该类药物并且能够抗氧化预防斑块的形成,同时多吃一些蔬菜水果,例如西红柿,黄瓜,茄子,菠菜,大白菜。少吃油腻食物,例如肥肉排骨,鱼子,腊肉,熏肉等。
-
脑动脉硬化吃什么好病情分析:脑动脉硬化的患者首先就是应该多吃新鲜蔬菜,比如说芹菜,冬瓜,西红柿,洋葱之类的。酌情进食新鲜的应季水果,主食也可以选择一些粗粮。总体来说,增加膳食纤维的摄入,对控制病情是有利的。患者也应该均衡营养,适当的进食优质蛋白,比如说鸡蛋、瘦肉等。坚果类的,比如说核桃之类的也可以间断少量摄入。患者需要遵医嘱口服药物来治疗疾病,常用的药物主要是抗血小板聚集药物如阿司匹林,调脂稳定斑块的药物如阿托伐他汀钙等,具体用药应该结合患者具体病情。另外需要控制好患者本身基础疾病,比如说血压,血糖等。意见建议:脑动脉硬化的患者平素应该养成一个健康的生活方式,患者也应该遵医嘱口服药物,定期到专科门诊进行复诊,一旦发生脑血管意外应该及时就诊。
-
动脉硬化吃什么食物好动脉硬化临床上指动脉粥样硬化,动脉粥样硬化患者一般吃苹果、香蕉、鸡蛋、牛肉、黄瓜等食物比较好。1、苹果:动脉粥样硬化是一种缓慢进行性疾病,随着病情的不断发展会导致血管堵塞,影响局部的血氧供应主要表现为头晕、头痛、胸闷等症状。患者生活中需要严格加强饮食护理,可以适量的吃苹果,能够为身体补充营养和能量,
-
脑动脉硬化吃什么菜好脑动脉硬化的患者是建议多吃蔬菜,平时多吃些芹菜、白菜、油菜、茼蒿、菜花、西兰花都是非常不错的选择,吃这些蔬菜能够补充充足的维生素C和叶酸,有一定的抗动脉粥样硬化的作用。另外多吃蔬菜还能够保持大便通畅,防止便秘,对于动脉硬化也是有好处的。除了蔬菜以外,也要注意多吃一些新鲜的水果,比如可以吃香蕉、菠萝、