轻度的高血压可以自愈吗

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医生主讲实录

这个是非常困难的,虽然说是刚得高血压,这个有可能只是刚刚发现而已,有可能血压时间并不短;另外如果继发的高血压,就要评价一下有没有原因,如果能找到继发原因,比如肾动脉的狭窄、嗜铬细胞瘤,一般情况下早期通过做手术往往能够痊愈。

再有就是原发性的高血压,动脉硬化如果是轻度的,可以通过锻炼身体以及饮食习惯来改正,首先清淡饮食为主,多吃些蔬菜、水果,补充一些维生素,油腻的太咸的食物尽量的不要吃;要坚持锻炼身体,促进血液循环,延缓动脉硬化的发展,如果肥胖还要控制体重,另外戒烟限酒,心理平衡,通过调整以后往往对于早期的轻度的高血压都能够控制正常。

以上内容仅供参考

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