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• 更年期如何运动？

  更年期运动跟平时运动最大的区别就在于怎么样选择一个比较适量的运动，因为我们知道很多女性在围绝经期开始骨量开始减少，我们门诊的患者会发现很多女性有骨质疏松的现象出现，所以说就不是所有的人都可以像年轻人一样甩开大步去狂跑，这肯定不是一个最适合你的方式，如果出现骨量减少和骨质疏松的人的话她们应该选择这种抗重力的运动，但是不能过于剧烈，要逐渐地增加，而且走向老年的女性要注意一点一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 18074次

• 更年期如何调理

  更年期综合征是指，妇女围绝经期和绝经后，由于激素水平的波动与降低，导致妇女出现的一系列症状，如潮热、盗汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障碍、经期紊乱、闭经、心慌气短、容易紧张激动等。一般是由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，发生自主神经功能紊乱所导致的。对于症状轻的女性，可以随着时间的推移症状减轻。对于症状严重不能自行缓解的女性，可以在医师指导下服用中成药调理，比如广誉远定坤丹。定坤丹包含红参、鹿茸等药材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，缓解更年期综合征。更年期患者平时要饮食多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物，避免进食油腻性较大的食物。多到户外参加体育运动，避免熬夜，注意休息。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 37733次

• 更年期有心律失常吗
  更年期的患者是可能出现心律失常的，但是一般来讲不会出现比较严重的心律失常，有一些患者比如说存在内分泌紊乱失调，这个阶段可能会出现失眠，情绪比较差，可能会伴有偶发性的房早或者是室早，严重的人也可以出现频发的早搏，但是一般来讲经过良好的休息，改善睡眠，改善心情以后不舒服的感觉就会消失，比如说建议患者可以口服叫参松养心胶囊或者是稳心颗粒。除此之外还可以联合服用β受体阻断剂。这类药物可以抑制交感神经的兴奋性，比较适合由于情绪不稳或者是更年期的女性服用，代表性的药物有比索洛尔、倍他乐克等，同时建议患者要多参加户外活动，多放松心情。
  语音时长 01:12”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-10-19 2877次

• 更年期心律失常怎么办
  如果是由于更年期所引发了患者出现心律失常，那么一般来讲，这属于非器质性病变所引发的心律失常。治疗上我们往往首选的是β受体阻断剂，因为这个药物可以抑制患者交感神经的兴奋性，可以预防早搏的出现，减慢患者的心率，还可以改善心肌供血不足的情况。比如说，建议患者可以口服，比索洛尔或者是美托洛尔这样的药物。同时建议患者可以结合吃一些营养神经的药物，常用的有谷维素、刺五加，或者也可以喝一点清脑复神液，或者是吃一点乌灵胶囊，都有助于改善神经衰弱的情况。患者在治疗心律失常的时候，也可以联合服用一些中成药物抗心律失常，比如说可以联合服用像稳心颗粒，或者是参松养心胶囊，这样的药物。
  语音时长 01:11”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-11-21 2102次

• 更年期有心律失常吗
  病情分析：更年期也可能出现心律失常，最常见的心律失常是窦性心动过速，这种心律失常多是生理性的，通过休息，放松心情，一般都能够缓解，必要的时候可以应用药物治疗，比如美托洛尔。意见建议：更年期的患者出现心律失常，不用特别担心，平时要注意休息，避免熬夜，避免情绪激动，规律作息，适当锻炼运动，不要吸烟，不要饮酒，不要饮用浓茶或咖啡。
  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2023-08-11 601次

• 更年期心律失常怎么办
  病情分析：更年期的患者如果患上了心律失常的症状，可以根据病情的轻重情况来选择治疗的方式。如果情况比较严重，可以服用β受体阻滞剂来治疗。如果情况比较轻，可以选择营养神经的药物，或者是改善不良的生活习惯来治疗。意见建议：更年期的心律失常患者，平时可以适当的听一些放松的轻音乐，来保持良好的情绪，尽量不要轻易的发怒。也要注意控制饮食，尽量不要饮用白酒、咖啡、浓茶类的饮品。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2022-05-19 801次

• 更年期心律失常怎么办
  如果是由于更年期所引发了患者出现心律失常，那么一般来讲，这属于非器质性病变所引发的心律失常。治疗上我们往往首选的是β受体阻断剂，因为这个药物可以抑制患者交感神经的兴奋性，可以预防早搏的出现，减慢患者的心率，还可以改善心肌供血不足的情况。比如说，建议患者可以口服，比索洛尔或者是美托洛尔这样的药物。同时
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 450次

• 更年期心律失常吃什么药最好
  如果患者目前是由于更年期所导致的心律失常，那么建议患者比较适合口服的药物为β受体阻断剂，它的代表性药物有普萘洛尔，比索洛尔，倍他乐克等。在应用这种类型药物的同时还可以联合口服稳心颗粒或者是参松养心胶囊。除此之外，建议患者可以结合再吃一些营养神经，改善睡眠的药物，这将有助于更好的控制好心律失常，比如说
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 372次