酒后胃不舒服吃什么好

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医生主讲实录

酒后胃不舒服,酒精刺激胃粘膜引起胃不适,建议服用吗丁啉维生素c片,也可以口服葡萄糖,同时要注意多休息,酒后胃不舒服可以多喝一些粥类,多喝些清淡的汤类,这样会帮助胃消化,平时尽量戒酒,注意饮食的清淡,避免吃一些生冷,油腻,辛辣刺激性的食物。

可以多吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,也可以多吃一些温和类的蔬菜,比如南瓜,荠菜,花菜,卷心菜等,也可以多吃一些温和类的水果,比如苹果,胡桃,桃子,木瓜等,胃不舒服要注意多喝一些温开水,平时要注意腹部的保暖。

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