胃胀恶心、想吐考虑是有一定的消化不良,但同时也要考虑是有一定的胃炎导致出现的情况,这种情况下,一方面需要应用一些健胃消食的药物进行调理,同时也要需要应用一些增加胃动力的药物和保护胃黏膜的药物,共同进行治疗。
同时也要注意饮食方面的调养,要吃一些软的容易消化的食物,要少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,要避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,要注意清淡饮食,可以吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。
要保持心情舒畅,每天要积极的锻炼身体增强体质,要注意多休息,避免过度劳累,避免熬夜,每天要保证充足的睡眠时间。