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• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3937次

• 长期上夜班白天睡不着觉怎么办

  对于一些特殊工种的人，由于夜间上班出现褪黑素分泌紊乱，而引起睡眠规律改变，出现白天睡不着等现象，可以采取口服褪黑素，或白天尽量处于安静、舒适的睡眠环境当中。如果经过调节，改善睡眠环境，仍不能达到白天睡眠的效果，应该缩短夜间工作时间，尽量规律生活，才能改善睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 2918次

• 脑血栓为什么睡不着觉
  脑血栓的患者出现睡不着觉的情况也是非常常见的，有些患者由于长期精神压力比较大，长期焦虑，有可能会出现失眠。另外一些脑血栓的患者，由于对脑血栓的疾病产生很大的心理负担，这样也容易出现失眠的情况。长期失眠的患者还有可能会出现神经衰弱，有可能会出现抵抗力下降并且伴有健忘、耳鸣等症状。这样的患者首先要注意休息，养成良好的睡眠习惯，睡前不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。睡前尽量避免剧烈的体育运动，另外还可以在医生的指导下应用一些药物来进行治疗。如可以用七叶神安片等药物来缓解失眠的症状。另外，脑血栓的患者还要养成低盐低脂的饮食习惯，清淡饮食，均衡营养以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-17 3870次

• 牙痛睡不着觉怎么办
  一般来讲，牙痛什么情况才会睡不着觉呢？最常见的是牙髓炎。牙髓炎一般是有冷热刺激加重疼痛；口内可以发现深的蛀牙或者是牙周病的患牙。晚上睡不好觉，平躺的时候疼痛更明显，坐立的时候疼痛可以稍微的缓解；甚至很多患者会出现牙痛这一部分的头部出现一阵一阵比较剧烈的疼痛，这个时候最好的方法就是次日一大早就去医院就诊，或者是在有些医院有牙科急诊的情况下进行急诊的开髓引流，这样疼痛会得到非常快速的有效的缓解。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-01-21 22484次

• 脑血栓为什么睡不着觉
  病情分析：脑血栓患者睡不着觉一般是心理压力较大导致的。脑血栓病发后，患者可能会有偏瘫以及言语障碍等后遗症，从而导致患者产生较大的精神压力，甚至出现抑郁、焦虑等现象，而抑郁以及焦虑等精神疾病会有失眠的症状。长期失眠的脑血栓患者可能会出现精神衰弱的症状，可以通过安眠类药物进行改善。意见建议：失眠的脑血栓患者可以在医生的指导下使用安定等药物进行缓解。而患者的家属，也要注意患者的精神状况，尽量避免不良情绪的产生。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-01-16 1503次

• 脑血栓睡不着怎么办
  病情分析：脑血栓患者睡不着可以少量使用辅助睡眠药物治疗，比如佐匹克隆或者艾司唑仑。脑血栓患者失眠的主要原因包括脑血栓造成神经功能缺损，影响睡眠；还有脑血栓疾病导致患者情绪焦虑，导致失眠。意见建议：脑血栓患者出现失眠症状，应早期给予纠正，因为失眠可能会加重脑血栓病情，而且失眠会引起血压血糖难以控制。脑血栓的患者建议饮食上低盐低脂饮食，多吃蔬菜瓜果，适当的运动锻炼。
  徐江奇 主治医师九江市第一人民医院

  2020-07-05 801次

• 睡不着觉怎么办
  睡不着觉临床上是指失眠，失眠可以通过调整生活习惯、服用药物等进行缓解，失眠可能是因为生理因素引起的，也有可能是因为病理因素引起的。1、生理因素：如果处于嘈杂的环境，容易引起失眠现象，部分患者还因为睡前激烈运动、用脑过度导致过度兴奋，或白天睡眠过多等都属于生理因素，都可引起失眠现象出现，此时如没有其他
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 1923次

• 睡不着觉怎么办
  在这个快节奏的时代，失眠似乎成了许多人的“隐形伴侣”，悄无声息地侵扰着我们的夜晚。躺在床上，辗转反侧，数着绵羊也无济于事，那份无奈与焦虑让人倍感煎熬。但别担心，下面我们就来聊聊如何有效应对失眠，让你重拾宁静的夜晚，享受甜美的梦乡。睡不着觉的原因及治疗措施1、饮食不当：如果晚上摄入过多含有咖啡因的饮品
  张风林 副主任医师上海市同济医院

  2024-10-10 0次