胃不好是可以适当的喝点豆浆的,但不宜喝太多,豆浆中含有一定量低聚糖,喝多的话可以引起嗝气,肠鸣,腹胀等症状,如果平时胃不好的话建议不要喝豆浆为好。
豆制类食品,急性胃炎和慢性浅表性胃炎不宜吃,因为吃豆制品可能会刺激胃酸分泌过多而加重病情,可能会引起胃肠胀气等不良症状,所以胃不好的患者建议不要喝豆浆。
平时要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯及生活习惯,饮食要清淡,避免吃一些生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,要少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,可以多吃一些软的、容易消化的食物,平时要保持心情舒畅,多注意休息,要积极地锻炼身体,增强体质。