早发性牙周炎如何预防

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医生主讲实录

第一,注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯,坚持做到早起,睡前刷牙饭后漱口,了解并掌握正确的刷牙方法。

第二,密切注意牙周疾病的早期信号,如果在刷牙或吃东西的时候出现牙龈出血的现象,及早得引起重视,因为这是牙周有炎症的表现,并及早到医院就诊,检查龈下牙石的情况以及牙龈萎缩的情况。

第三,提高人体免疫力,有效提高牙齿及口腔的免疫能力,将牙周病扼杀在萌芽的状态。同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线,避免选择不合适的口腔护理产品,导致牙龈问题的恶化。

第四,养成健康的饮食习惯,注意饮食结构,保持营养均衡,多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果,有利于口腔健康。

第五,定期进行口腔保健。

第六、注意饮食方面的卫生,预防意识,切勿喝饮料、冰茶、可乐、柠檬汽水等。

以上内容仅供参考

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