偏头痛可以试试使用毛巾或柔软的布条,松紧适宜的缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张,缓解疼痛的目的。
冰袋冷敷,将冰块放在冰袋里或用毛巾包好敷在头疼部位,等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
平常要注意休息,避免焦虑、紧张,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激的食物。
偏头痛可以试试使用毛巾或柔软的布条,松紧适宜的缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张,缓解疼痛的目的。
冰袋冷敷,将冰块放在冰袋里或用毛巾包好敷在头疼部位,等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
平常要注意休息,避免焦虑、紧张,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激的食物。
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