可以将手掌心搓热,然后顺时针按摩宝宝的肚子三十下,可以起到促进肠胃蠕动的作用,也可以捏脊,就是沿着宝宝的脊椎旁边的位置,轻轻的捏住宝宝的皮肤,从下直上的推到颈部,重复六次为一组,早晚各一次,长期使用这种方法也可以起到促进消化,健胃消食的效果。
也可以用拇指顺时针旋转按摩宝宝的脾土穴,每天做一次即可,一次大概以二百下左右为宜。脾土穴在拇指桡侧末节,预防孩子积食的办法就是定时定量给孩子提供食物,别吃太多,养成一个良好的饮食习惯,可以避免积食。
可以将手掌心搓热,然后顺时针按摩宝宝的肚子三十下,可以起到促进肠胃蠕动的作用,也可以捏脊,就是沿着宝宝的脊椎旁边的位置,轻轻的捏住宝宝的皮肤,从下直上的推到颈部,重复六次为一组,早晚各一次,长期使用这种方法也可以起到促进消化,健胃消食的效果。
也可以用拇指顺时针旋转按摩宝宝的脾土穴,每天做一次即可,一次大概以二百下左右为宜。脾土穴在拇指桡侧末节,预防孩子积食的办法就是定时定量给孩子提供食物,别吃太多,养成一个良好的饮食习惯,可以避免积食。
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