乳腺小叶增生注意事项有哪些

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医生主讲实录

乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤非炎症性的增生性疾病变,均占乳房疾病中的70%左右,可发生于青春期以后的任何年龄的妇女,引起乳腺小叶增生的原因很多,但主要是与内分泌失调或者精神、神志有密切的关系。

育龄期的妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制,一旦卵巢功能受到某种因素影响,比如情绪不稳定,心情不舒畅,过度劳累,性生活不和谐,生活环境变迁,或者过食含有激素类滋阴补品,或长期使用含有激素成分的化妆品,均可以影响人体内激素分泌的比例失调或者是分泌节律紊乱而引起的乳腺组织增生。

乳腺小叶增生在临床上,主要表现为月经来潮前的5-7天乳房疼痛,月经来潮乳房胀痛缓解乃至消失,待下次月经来前又出现了周期性的变化,通常注意事项是饮食规律,不要吃油腻、刺激、辛辣的食物,要多补充维生素,来增强自身的免疫力,同时要补锌,锌是抗癌之王,其抗癌机制是通过抑制致癌剂代谢活性酶类,以及与致癌剂起竞争的作用,降低致癌物的毒性,减少致癌剂与DNA的反应率,加速致癌剂的灭活和排泄。

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