对于缺碘地区的居民来讲要世世代代永远的使用碘盐,一旦停用地方性甲状腺肿就会复发,一般来说弥漫性甲状腺肿经持续补碘后六到十二个月,甲状腺即可回缩是正常,少数需要数年时间,但是结节一般不会因为缺碘而消失。
目前常采用下列的方法预防:
一,是碘化的食盐,在食盐中加入碘化钠或者碘化钾,浓度是1:10000至1:20000。
二,是碘化饮水,饮水中加入碘化钾按十万升水加碘化钾一克,也就是说,每升水加碘化钾十个维克。
三,碘油注射适用于发病率低,无需普遍加碘的地区,这碘油的计量一岁以下125毫克,一到五岁呢250毫克,六到十岁750毫克,十岁以上及成人是一千毫克。
四,可以多吃含碘丰富的食物如海带,紫菜,海藻,海鱼虾等。