第一,养成每天按时排便的习惯。
第二,尽量多运动,以促进胃肠蠕动。
第三,饮食上多吃新鲜蔬菜,水果等富含维生素的食品。如香蕉,苹果都有较好的通便作用。
第四,多饮水,防止大便干结。
第五,使用开塞露通便,使用时患者采用侧卧位,患者先挤出少量液体润滑肛门,再将管口轻轻地插入肛门,然后用力的挤压塑料壳后部,将药液注入肛门内。
第六,肥皂水灌肠,将普通的洗衣皂削成一个圆柱形,沾少许温水慢慢地塞入肛内。
第七,番泻叶或一个生蛋黄泡水喝,或者是蜂蜜冲水然后喝,有通便的作用。
第一,养成每天按时排便的习惯。
第二,尽量多运动,以促进胃肠蠕动。
第三,饮食上多吃新鲜蔬菜,水果等富含维生素的食品。如香蕉,苹果都有较好的通便作用。
第四,多饮水,防止大便干结。
第五,使用开塞露通便,使用时患者采用侧卧位,患者先挤出少量液体润滑肛门,再将管口轻轻地插入肛门,然后用力的挤压塑料壳后部,将药液注入肛门内。
第六,肥皂水灌肠,将普通的洗衣皂削成一个圆柱形,沾少许温水慢慢地塞入肛内。
第七,番泻叶或一个生蛋黄泡水喝,或者是蜂蜜冲水然后喝,有通便的作用。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测