前列腺位于膀胱下方,在尿道和膀胱连接处,包绕在尿道周围,当前列腺增生使前列腺体积也相应增大,从而会挤压尿道,尿道变得更加狭窄,这时尿液从膀胱流出,就会变得不如从前流畅,时间一长,每次小便后都会有一些尿液留在膀胱,这就所谓的残余尿,尿液排不进易发生尿道尿路感染,成为患病的一大祸根。
小便后用手指在阴囊与肛门之间的会阴部挤压一下,这样不仅能排出残余尿,而且对患有前列腺炎的人会有好处,勤做提肛,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力可以促使残余尿尽快排出,残余尿的排出一个小时排一次尿都可以做到,这种情况和蹲座位是有一定的关系。