怀孕可以喝咖啡吗

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医生主讲实录

孕妇是不能喝咖啡的,因为咖啡中含有一些咖啡因等成分。在喝咖啡时,可以使人的大脑和中枢神经系统出现兴奋的症状,能够消除疲劳,清醒头脑,还有可以减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌的作用。

但是在孕期喝咖啡,可能会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状,而且咖啡里面的咖啡因,还会随着胎盘进入胎儿内,影响胎儿发育,还会引起中枢兴奋,使孕妇失眠,所以在怀孕期间是不建议喝咖啡的。

怀孕期间可以多喝一些牛奶,多吃一些瘦肉鸡蛋,以及新鲜的蔬菜、水果,要营养均衡的饮食。

以上内容仅供参考

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