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医生主讲实录

脂溢性脱发大多是由于脂溢性皮炎比较重,油脂分泌比较多造成的头发的脱落。饮食方面可以多吃一些水果、蔬菜,另外少吃一些肉类,尤其是辛辣刺激的食物,以及比较甜腻、比较油腻食物的摄入,因为这类的食物可以刺激油脂的分泌,加重脱发的形成,不利于疾病的治疗。

另外,除了饮食方面需要注意,还要注意就是生活上,一定要保证良好的这个心态乐观一些,积极一些,然后就是睡眠方面,避免熬夜,注意休息,这样能够提高自身的抵抗力,也能够防止按这个皮脂溢出的紊乱的情况的发生。

以上内容仅供参考

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