怀孕了体内激素水平会发生改变,激素会逐步升高,尤其是雌激素和孕激素水平的升高,雌激素的升高可以引起体内各脏器功能的改变,孕激素可以使胃肠蠕动减弱,食物在胃里消化的时间延长,胃排空时间延长,所以感觉到胃胀不消化。
建议:第一,少食多餐,吃容易消化的食物。第二,饭后半小时后要出去走一走,慢步走,散散步。第三,可以吃多酶片帮助食物消化,减轻胃饱胀感。
怀孕了体内激素水平会发生改变,激素会逐步升高,尤其是雌激素和孕激素水平的升高,雌激素的升高可以引起体内各脏器功能的改变,孕激素可以使胃肠蠕动减弱,食物在胃里消化的时间延长,胃排空时间延长,所以感觉到胃胀不消化。
建议:第一,少食多餐,吃容易消化的食物。第二,饭后半小时后要出去走一走,慢步走,散散步。第三,可以吃多酶片帮助食物消化,减轻胃饱胀感。
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